Ở các nước nhiệt đới như Việt Nam, mùa hè là mùa dịch bệnh phổ biến nhất, đặc biệt với trẻ em. Dưới đây là các bệnh và cách phòng tránh, để cha mẹ có thể giúp trẻ tận hưởng một mùa hè an toàn và vui vẻ:

Trong cái nắng chói chang của mùa hè, làn da sẽ bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi sự mất nước dưới da và tác động của ánh nắng mặt trời trên da. Nhiều người đã tìm mua kem chống nắng để bảo vệ da. Tuy nhiên, kem chống nắng cũng phải được sử dụng đúng cách mới phát huy tốt hiệu quả.

Vào mùa hè một số bệnh về mắt cũng có xu hướng vượng lên, trong đó có đau mắt đỏ (viêm kết mạc). Bệnh thường dễ bùng phát thành dịch… Nếu không điều trị kịp thời sẽ gây biến chứng dẫn đến giảm thị lực.

Mùa hè nóng nực, mọi người nhất là trẻ em và người cao tuổi thường không muốn ăn mà chỉ uống nước. Những món ăn tốt cho sức khỏe trong đó có các món canh bổ, mát dễ làm giúp cả nhà ngon miệng trong mùa hè.

Rôm sảy là tình trạng khá phổ biến xảy ra vào mùa hè, đặc biệt với trẻ nhỏ. Rôm sảy thường xuất hiện trong thời tiết nóng và ẩm ướt, khi các tuyến dẫn mồ hôi bị tắc và quần áo chà vào da, gây mẩn đỏ và kích ứng. Mặc dù gây khó chịu và không thoải mái, nhưng may mắn thay, rôm sảy thường tự khỏi trong vài ngày, và tin tốt hơn với trẻ em – triệu chứng này không phải là bệnh truyền nhiễm.

Trẻ sơ sinh và người mắc bệnh mạn tính là đối tượng dễ bị tụ cầu xâm nhập nhất. Người cao tuổi, bị suy nhược, người lạm dụng thuốc kháng sinh, bệnh nhân đái tháo đường, bệnh túi mật, suy thận mạn, vô gammaglobulin huyết, rối loạn chức năng bạch cầu (mất bạch cầu hạt, bệnh u hạt mạn tính), khối u và bỏng... cũng có nguy cơ cao nhiễm loại vi khuẩn này. Điều kiện thời tiết nóng ẩm mùa hè là yếu tố thuận lợi cho nhiều bệnh do tụ cầu khuẩn gây ra.

Mùa hè đã đến, trẻ em được nghỉ hè, nếu trẻ vui chơi ngoài trời nắng quá lâu rất dễ bị say nắng, say nóng nhất là nhất là vùng nông thôn, miền núi do người lớn ít để ý… cấp cứu kịp thời xử trí cho trẻ đúng cách rất quan trọng.

Hiện nay, nhiều nước, đặc biệt các nước tiên tiến ở châu Âu, Mỹ..., người ta cảnh giác và dùng rất thận trọng các loại bao bì là nhựa dẻo như chai can nhựa, túi bao gói nilon, đầu núm vú, bình sữa, đồ chơi trẻ em bằng chất nhựa dẻo. Vì dùng không đúng cách những thứ này có thể gây hại cho sức khỏe.

Ăn uống cũng là một giải pháp hiệu quả giúp bạn giảm nhiệt, "đánh bại" cái nóng mùa hè, lại tăng cường năng lượng cho cơ thể. Nhưng ăn gì để “mát”? Một vài gợi ý dưới đây giúp bạn giải nhiệt và "đánh bay" cái nóng mùa hè.

Nắng nóng với nhiệt độ và độ ẩm cao là điều kiện thuận lợi làm cho các mầm bệnh virut, vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng có cơ hội sinh sôi phát triển. Mặt khác nắng nóng làm cho cơ thể mệt mỏi, ăn uống kém, mất nước, sức đề kháng suy giảm vì thế mà cơ thể rất dễ mắc các bệnh, đặc biệt một số bệnh cấp tính có thể gây thành dịch, thành bệnh mạn tính hay để lại các di chứng nặng nề.