Khi ở độ tuổi 40, mật độ xương bắt đầu suy giảm. Do đó việc duy trì xương chắc khỏe là rất quan trọng. Sau đây là 8 loại thực phẩm có lợi cho việc tăng cường sức khỏe xương mà bạn không nên bỏ qua.

Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2024/2025 mới nhất tính đến sáng 19/8, Brighton đang tạm dẫn đầu với 3 điểm và hiệu số +3, trong khi MU tụt xuống hạng 7.

Ngày 16/8, Ban Chỉ đạo công tác biên giới tỉnh Thừa Thiên Huế tổ chức tập huấn tuyên truyền pháp luật biên giới biển.

Kết quả Hội thi Thuyền trưởng, Chính trị viên giỏi năm 2024 của Lữ đoàn 162, Vùng 4 Hải quân đã phản ánh đúng thực chất, toàn diện trình độ, năng lực của đội ngũ cán bộ tàu. Đồng thời, góp phần nâng cao chất lượng đội ngũ thuyền trưởng, chính trị viên và nâng cao chất lượng tổng hợp, sức mạnh chiến đấu của các tàu trong toàn Lữ đoàn.

Làm chủ Biên đội tàu vô cùng hiện đại ấy là những cán bộ chiến sĩ có tuổi đời còn rất trẻ nhưng luôn có bản lĩnh chính trị vững vàng, ý chí quyết tâm cao, sẵn sàng nhận và hoàn thành tốt nhiệm vụ khi có lệnh. 

Thành công của Hội thi tàu chính quy mẫu mực, Hội thao huấn luyện tàu, Hội thi thuyền trưởng, chính trị viên tàu năm 2024 là cơ sở quan trọng để Đảng ủy, Chỉ huy Lữ đoàn 175 tiếp tục tăng cường công tác bồi dưỡng đội ngũ cán bộ, góp phần nâng cao kết quả thực hiện nhiệm vụ bảo vệ chủ quyền biển, đảo trong tình hình mới.

Trong thời đại mới, vượt qua mọi khó khăn, thách thức, lực lượng CAND đã viết tiếp trang sử vẻ vang của mình bằng những chiến công chói lọi, bằng sự phấn đấu, hy sinh quên mình của lớp lớp các thế hệ cán bộ, chiến sĩ, góp phần tô thắm truyền thống anh hùng vẻ vang của CAND; xây đắp và củng cố niềm tin yêu, sự gắn bó của nhân dân với Đảng, Nhà nước và lực lượng CAND.

Tại tỉnh Phú Yên, Sở Tài nguyên và Môi trường phối hợp với Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn triển khai thực hiện mô hình “Ngư dân đưa rác về bờ”. Mô hình nhận được sự hưởng ứng tích cực của ngư dân, góp phần thay đổi nhận thức bảo vệ môi trường biển.

Phát triển bền vững các ngành kinh tế, trong đó có du lịch, việc gìn giữ môi trường, bảo vệ hệ sinh thái, khai thác hiệu quả tài nguyên các địa phương có biển, đảo quan tâm thực hiện.

Cách đây 79 năm, ngày 19/8/1945, dân tộc Việt Nam dưới sự lãnh đạo của Đảng đã tiến hành cuộc tổng khởi nghĩa “long trời lở đất” đập tan ách thống trị của thực dân phong kiến, đưa đất nước thoát khỏi sự áp bức bóc lột gần 100 năm. Và cùng với khí thế sục sôi của Nhân dân cả nước, Nhân dân 2 tỉnh Vĩnh Yên và Phúc Yên, sau này là tỉnh Vĩnh Phúc đã tiến hành cuộc Tổng khởi nghĩa Cách mạng Tháng Tám thành công. Cách mạng Tháng Tám năm 1945 đã mở ra kỷ nguyên mới, kỷ nguyên độc lập dân tộc đi lên Chủ nghĩa xã hội.