Ăn uống là nhu cầu quan trọng để cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể và tái sản xuất sức lao động. Đối với người cao tuổi, việc ăn uống sao cho đủ dinh dưỡng, khoa học là điều rất quan trọng vì cơ thể của họ thường đã bị lão hóa.

Hầu hết người cao tuổi, đặc biệt là người rất cao tuổi đều mắc nhiều bệnh cùng lúc nên sức khỏe suy giảm nhiều so với thời trẻ. Trong Đông y có những bài thuốc, món ăn giúp người cao tuổi nâng cao thể trạng, chống chọi với bệnh tật.

SKĐS - “Bác đã trải qua hơn bảy chục cái xuân xanh rồi, con cái thành đạt, kinh tế vững vàng, ai nhìn vào cũng bảo bác chẳng còn gì phải lo nữa. Nhưng chẳng mấy người biết được bác đã phải có 1 quãng thời gian dài âm thầm chiến đấu với căn bệnh tuổi già đó là phì đại tuyến tiền liệt”.

Theo một nghiên cứu mới của các chuyên gia thính học tại viện Johns Hopkins: Người cao tuổi (NCT) bị mất thính lực, nhiều khả năng có các vấn đề về suy nghĩ và trí nhớ hơn so với NCT có thính giác bình thường.

Người cao tuổi (NCT) thường mắc nhiều bệnh nên phải sử dụng nhiều loại thuốc khác nhau. Một số loại thuốc như: thuốc an thần, thuốc cao huyết áp, thuốc chống trầm cảm... khi sử dụng sẽ làm gia tăng nguy cơ té ngã ở những người vốn mắt đã mờ, chân đã yếu này.

Lối sống không lành mạnh có thể dẫn đến tăng cân, bệnh tim và các bệnh mãn tính. Rất nhiều thay đổi nội tiết tố đang xảy ra và bất kỳ sự mất cân bằng nào cũng có thể gây ảnh hưởng. Một số thói quen bạn nên từ bỏ trước tuổi 40 có thể giúp bạn có được cơ thể khoẻ mạnh.

Hàng triệu người cao tuổi luôn than phiền rằng bị mất kiểm soát tiểu tiện như tiểu són, đi tiểu phải rặn nhiều hoặc rò rỉ nước tiểu dẫn đến gây mùi khó chịu làm ảnh hưởng ít nhiều đến chất lượng cuộc sống của họ.

Tâm hỏa nóng bứt dứt thường gặp ở tuổi trung niên trở lên, nhất là người tiền sử tăng huyết áp. Người bệnh thường cảm giác bốc nóng ở vùng đầu...

Mất ngủ là một trong những tình trạng phổ biến khi về già, là một phần của sự lão hóa. Tuy nhiên, bệnh mất ngủ ở người già có thể còn do nhiều nguyên nhân khác gây ra, chúng ta cần xem xét và tiếp cận đầy đủ các trường hợp để có thể điều trị bệnh hiệu quả nhất.

Thoái hóa khớp là bệnh thường gặp nhất, chiếm khoảng 30% các bệnh cơ xương khớp và gặp ở xấp xỉ 10% dân số. Bệnh thường bắt đầu ở tuổi trung niên và tăng dần theo tuổi, và là nguyên nhân hàng đầu gây đau đớn, giảm khả năng vận động và giảm chất lượng sống ở người có tuổi…