7 bí quyết để sống vui khỏe

Sức khỏe là vốn quý nhất của con người. Có sức khỏe là có tất cả, không sức khỏe là không có gì. Chung thân vô bệnh là điều ước mơ từ ngàn xưa của con người. Xin giới thiệu 7 bí quyết giúp con người sống vui khỏe.

 

01/02/2012
190 lượt xem

Ăn cá và rau giúp sống thọ

Tin vui cho những ai thích ăn cá và rau quả. Đó là ăn các loại thực phẩm này có thể giúp kéo dài tuổi thọ thêm ba năm.

31/01/2012
190 lượt xem

Vitamin D giúp tăng thị lực và rất có lợi cho tim

Một nghiên cứu trên chuột trong phòng thí nghiệm cho thấy, vitamin D có thể giúp tăng thị lực và có lợi cho tim.

 

30/01/2012
228 lượt xem

Giúp trẻ ăn Tết ngon mà khỏe

Trẻ có thể “quá tải” trước vô số loại thức ăn trong ngày Tết do chưa thể tự chủ và không biết cách chọn lựa. Do đó, cha mẹ phải chú ý hơn đến việc ăn uống của trẻ.

 

28/01/2012
193 lượt xem

Trà dược xuân

Những ngày đầu xuân cũng là dịp diễn ra lễ hội ẩm thực đầy tính truyền thống và là dịp vui vẻ, quây quần cùng gia đình bạn bè sau cả năm dài bận rộn. Nhưng cũng chính trong những ngày này, chúng ta thường gặp những “trục trặc” về sức khỏe. Các ca đột quỵ, huyết áp, tim mạch, tiêu hóa, hô hấp và các bệnh mạn tính gia tăng. Làm thế nào có sức khỏe tốt để hưởng một mùa xuân mới trọn vẹn, bên cạnh việc giữ nếp sinh hoạt, ăn uống điều độ, bạn có thể tham khảo một số loại trà dược.

 

27/01/2012
349 lượt xem

Cho trẻ đi chơi tết xa

Vào dịp Tết, nếu đi chơi và về thăm quê xa, cần chuẩn bị đồ dùng cá nhân, thuốc uống cho trẻ. Dưới đây là những điều phụ huynh cần lưu ý để giúp trẻ khỏe mạnh. Chuẩn bị đồ dùng cá nhân cho trẻ.

24/01/2012
208 lượt xem

Mẹo và cách xử trí khi bị ngộ độc rượu ngày Tết

Ngày Tết trong lúc vui vẻ cụng ly cùng bạn bè, người thân, nhiều người rất dễ bị "quá chén". Hậu quả không tránh khỏi là có người bị say rượu hoặc ngộ độc rượu. Nhẹ thì cơ quan tiêu hóa bị thương tổn, nặng thì có thể dẫn đến tử vong. Nhân ngày đầu xuân, các chuyên gia chống độc đã đưa ra những khuyến cáo để giúp mọi người biết cách phòng ngừa và xử trí khi bị ngộ độc rượu ngày Tết.

23/01/2012
200 lượt xem

Củ kiệu, vị thuốc hay

Kiệu muối chua là một trong các loại dưa muối ăn thường ngày của các nước phương Đông như Việt Nam. Với kiệu, ngoài món muối chua còn có thể cho nhiều món ăn khác phối hợp với các thực vật hoặc động vật để nấu hoặc làm gỏi.

 

21/01/2012
196 lượt xem

Bí quyết loại trừ ngộ độc

Nhiều năm trở lại đây, ở nông thôn hay thành thị hầu hết không còn cảnh dự trữ thực phẩm ngày Tết nên những vấn đề ngộ độc thực phẩm do ôi thiu ít xảy ra. Nhưng ngộ độc do phụ gia thực phẩm, hóa chất bảo vệ thực vật lại ngày càng được quan tâm. Để những ngày Tết thực sự vui và khỏe mạnh, hãy là những người nội trợ thông thái khi lựa chọn và bảo quản thực phẩm dùng trong gia đình.

 

20/01/2012
196 lượt xem

Khoai tây - Thuốc quý, chữa nhiều bệnh

Khoai tây có tên khoa học là Solanum tuberosum L., khoai tây chủ yếu được dùng làm lương thực, chế tinh bột dùng trong lương thực, công nghiệp chế cồn, hồ giấy, hồ vải, công nghiệp dược phẩm.

19/01/2012
199 lượt xem
Trang 635 trong 725Đầu tiên   Trước   630  631  632  633  634  [635]  636  637  638  639  Tiếp   Cuối