Bữa sáng đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể vì đây là lúc các tế bào trong cơ thể hoạt động mạnh nhất và hấp thụ các loại chất dinh dưỡng một cách hiệu quả.

Một tổng quan mới đây cho thấy, chương trình tập luyện có cấu trúc có thể giúp những người sống sót sau đột quỵ hồi phục cả thể chất và tâm thần.

Thống kê y tế cho biết, 95% số người cao tuổi (NCT) mắc các bệnh mãn tính có thể gây tử vong cao như: tim mạch, huyết áp, gan, đái tháo đường, ung thư... Nhiệm vụ chúng ta là phải biết chăm sóc nct sống thọ, sống khỏe.

Bệnh Alzheimer là một loại bệnh đe dọa tuổi già khó chữa trị. Bệnh có biểu hiện mất trí nhớ hoàn toàn, mất tập trung tư tưởng, sụt cân không giải thích được, khó khăn trong việc đi đứng.

Nhiều nghiên cứu cho thấy âm nhạc trị liệu mang lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch, làm giảm căng thẳng và giảm lo âu.

Loãng xương là do giảm mật độ xương và mô hoặc do mất xương. Xương có xu hướng trở nên xốp hơn theo tuổi, nhưng một số người có nguy cơ bị xốp xương sớm và điều này dẫn tới loãng xương.

Thiếu hụt testosteron ở nam giới lớn tuổi dù không có biểu hiện lâm sàng đặc hiệu và không xuất hiện một cách đột ngột như ở nữ cũng như không gây ra một tình trạng đe dọa đến tính mạng,

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng việc điều trị với người cao tuổi (NCT) thì gặp nhiều khó khăn hơn do sức đề kháng ngày một suy giảm.

SKĐS - Ở tuổi 60, công việc kết thúc. Bước vào giai đoạn nghỉ hưu, cần làm gì để hạnh phúc và khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ? Dưới đây là 10 điều bác sĩ khuyên để lứa tuổi 60 bắt đầu một thời kỳ mới.

Mùa đông xuân ở miền Bắc thường có mưa phùn giá lạnh nếu không mặc đủ ấm có thể làm nhiệt độ cơ thể giảm xuống dưới mức bình thường (dưới 35 độ hoặc hơn). Khi giảm thân nhiệt dễ làm tổn thương nhiều cơ quan và gia tăng nguy cơ tử vong nhất là người cao tuổi.