Ăn nhiều các loại hạt khô vào dịp Tết coi chừng tăng cân “không phanh”

Mỗi dịp Tết nhu cầu mua bánh kẹo đặc biệt là các loại hạt để mời khách đến chơi nhà gần như trở thành một thói quen không thể thiếu. Vài năm trở lại đây ngoài các loại hạt phổ biến như hạt hướng dương, hạt bí, hạt đậu tương…gần đây trào lưu mua các loại hạt “sang chảnh” hơn như hạt mắc ca, hạt óc chó, hạt sa chi, hạt dẻ cười, hạt điều, hạt hạnh nhân ..được chị em lùng sục mua rất nhiều, nhiều người còn nâng một mức gọi là 'siêu thực phẩm'.

17/02/2021
893 lượt xem

Làm gì khi bị ngộ độc rượu do chuỗi tiệc tùng ngày Tết?

Những cuộc vui ngày Tết dễ khiến chúng ta bị quá chén và đối mặt với nguy cơ bị ngộ độc rượu. Đây là tình trạng nguy hiểm cần được phát hiện và xử lý kịp thời.

16/02/2021
372 lượt xem

9 thực phẩm “giải cứu” gan ngày Tết

Tự nuông chiều bản thân, ăn uống thoải mái vào những ngày Tết có thể khiến gan của bạn phải hoạt động hết công suất, dẫn tới tình trạng quá tải và thậm chí là suy giảm chức năng gan.

15/02/2021
336 lượt xem

Miếng bánh chưng tương đương bát cơm trắng: Cần lưu ý gì khi ăn?

Mỗi miếng bánh chưng khoảng 100g sẽ cung cấp năng lượng tương đương 1 bát cơm trắng. Do đó, với những người cần giảm cân hay mắc bệnh tiểu đường cần cân nhắc khi ăn món đặc sản Tết này.

14/02/2021
347 lượt xem

Gan quá tải dịp Tết: Hãy khởi đầu ngày mới với 3 món ăn này

Cốc bia, chén rượu ngày Tết khiến gan thường xuyên trong tình trạng quá tải. Do đó lựa chọn một thực đơn ngon miệng bổ dưỡng, tốt cho gan để khởi đầu ngày mới là điều vô cùng cần thiết.

13/02/2021
385 lượt xem

Tác hại của việc ăn uống vô độ trong kỳ nghỉ lễ

Ăn uống vô độ trong kỳ nghỉ lễ không chỉ khiến bạn tăng cân, mà còn kéo theo nhiều vấn đề sức khỏe đáng lo ngại khác.

11/02/2021
498 lượt xem

Phòng ngộ độc thực phẩm dịp Tết

Ngộ độc thực phẩm là tình trạng bệnh lý xảy ra sau khi ăn hoặc uống phải các loại thực phẩm bị nhiễm độc.

10/02/2021
423 lượt xem

Hóa giải nỗi lo tiêu hóa trong bữa ăn ngày lễ tết

Đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, táo bón, tiêu chảy... là những chứng bệnh về đường tiêu hóa mà rất nhiều người gặp phải trong dịp lễ tết.

09/02/2021
455 lượt xem

Giúp người tiểu đường đón Tết an vui

Tết đến là dịp sum họp, gặp gỡ và cũng là thời điểm bệnh nhân tiểu đường cần hết sức lưu ý chế độ ăn uống để tránh lượng đường trong máu tăng cao. Làm thế nào để bệnh nhân tiểu đường có thể vui vẻ đón xuân mà không còn phải đau đáu nỗi lo sợ bị ảnh hưởng tới sức khỏe? Dưới đây là những nguyên tắc để bệnh nhân tiểu đường đón Tết an vui.

08/02/2021
505 lượt xem

Ăn Tết sao cho vui và an toàn?

Để phục vụ những bữa ăn ngày Tết, người ta thường mua nhiều loại thực phẩm để dự trữ và bảo quản trong tủ lạnh

07/02/2021
418 lượt xem
Trang 10 trong 21Đầu tiên   Trước   5  6  7  8  9  [10]  11  12  13  14  Tiếp   Cuối