3 món ăn quen thuộc cần tránh tuyệt đối khi đang có cơn đau gout cấp

Khi bị bệnh gout (gút), người bệnh cần kiêng một số loại thực phẩm nhất định có thể làm tăng nồng độ axit uric gây tái phát bệnh. Có những món ăn mà người bệnh cần tránh tuyệt đối khi đang có cơn đau gout cấp.

30/12/2022
250 lượt xem

Bí quyết phòng bệnh cho những người dễ bị cảm lạnh

Vào mùa đông, khi thời tiết trở nên lạnh và khô, nhiều người thường bị cảm lạnh và cảm thấy rất mệt mỏi. Đâu là giải pháp hiệu quả giúp phòng ngừa căn bệnh thường gặp này?

23/12/2022
195 lượt xem

Những trường hợp này không nên ăn chuối chín

Chuối chín là loại thức ăn được cơ thể tiêu hóa nhanh và cung cấp một nguồn năng lượng đáng kể. Tuy nhiên, người bị đau dạ dày, mắc bệnh thận… không nên ăn chuối.

23/12/2022
221 lượt xem

Cách kết hợp thực phẩm này giúp bạn có đầy đủ các chất dinh dưỡng

Mỗi loại thực phẩm đều có chất dinh dưỡng riêng, nhưng đôi khi ăn hai hoặc nhiều loại cùng nhau có thể có lợi cho cơ thể bạn.

23/12/2022
303 lượt xem

Chế độ "ăn cầu vồng": 5 sắc thái dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ

Nếu bạn là người ưa thích tìm hiểu và áp dụng các chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe thì không thể bỏ qua chế độ ăn cầu vồng (Eat the rainbow).

16/12/2022
178 lượt xem

Chế độ "ăn cầu vồng": 5 sắc thái dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ

Nếu bạn là người ưa thích tìm hiểu và áp dụng các chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe thì không thể bỏ qua chế độ ăn cầu vồng (Eat the rainbow).

16/12/2022
216 lượt xem

7 loại hạt giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Mùa đông là thời điểm cơ thể cần được cung cấp nhiều năng lượng giúp tăng nhiệt độ cơ thể. Các loại hạt được xem là thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể từ bên trong rất hiệu quả, đồng thời cũng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể khỏe mạnh hơn.

16/12/2022
237 lượt xem

3 lời khuyên dinh dưỡng để cân bằng lượng đường trong máu một cách tự nhiên

Lượng đường trong máu không ổn định có thể khiến bạn cảm thấy yếu ớt và rất dễ cáu kỉnh. Dưới đây là một số lời khuyên về dinh dưỡng và những thực phẩm tốt nhất giúp bạn cân bằng lượng đường trong máu một cách tự nhiên...

09/12/2022
239 lượt xem

Ăn khoai lang mỗi ngày bạn sẽ được hưởng nhiều lợi ích sức khỏe

Không chỉ là một thực phẩm phổ biến, thông dụng trong bữa ăn hằng ngày mà khoai lang còn có một số đặc tính có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

09/12/2022
230 lượt xem

Chỉ uống nước ép trái cây để giảm cân, lợi bất cập hại

Để giảm cân, nhiều chị em đã mách nhau uống nước ép rau hay trái cây để thay thế những bữa ăn lành mạnh. Giảm cân chưa thấy đâu nhưng có thể gây nhiều nguy cơ đối với sức khỏe như rối loạn điện giải, mắc đái tháo đường...

02/12/2022
230 lượt xem
Trang 18 trong 148Đầu tiên   Trước   13  14  15  16  17  [18]  19  20  21  22  Tiếp   Cuối