Yến mạch, một loại ngũ cốc quen thuộc, từ lâu đã được biết đến với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ được hết những lợi ích sức khỏe đáng kính ngạc mà loại ngũ cốc này có thể đem lại.

Gan là cơ quan nội tạng quan trọng, đảm nhiệm nhiều chức năng giải độc và chuyển hóa chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chủ quan với sức khỏe lá gan, đặc biệt là khi tiêu thụ những thực phẩm tưởng chừng vô hại nhưng lại âm thầm gây tổn thương nghiêm trọng.

Khoai lang nổi tiếng với hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức loại củ này. Dưới đây là một số trường hợp không nên ăn khoai lang để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

Ngứa ngáy là tình trạng nhiều người gặp phải trong mùa hè. Để giảm bớt cơn ngứa, bạn có thể áp dụng các biện pháp khắc phục tại nhà sau đây.

Các nhà khoa học cho biết những chiếc cốc giấy dùng một lần được cho là thân thiện với môi trường vẫn được phủ một lớp nhựa mỏng, có thể rò rỉ các hóa chất gây hại cho sức khỏe cũng như môi trường.

Thận là một cơ quan quan trọng, đảm nhiệm chức năng lọc máu và loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người không nhận ra rằng những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm gây tổn thương cho thận.

Nhiều bệnh nhân đang điều trị tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương bị tổn thương gan nghiêm trọng do sử dụng thuốc uống không rõ nguồn gốc, áp dụng không đúng cách bài thuốc cổ truyền.

Bàn chân không chỉ đơn thuần là bộ phận nâng đỡ cơ thể mà còn là "tấm gương" phản chiếu sức khỏe của bạn, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Dưới đây là 5 dấu hiệu ở bàn chân có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tim tiềm ẩn bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.

Một nghiên cứu công bố hôm qua trên tạp chí y học JAMA (Mỹ) cho thấy, xét nghiệm máu có thể chẩn đoán chính xác bệnh Alzheimer lên tới 90%. Đây được đánh giá là một cột mốc trong quá trình tìm kiếm phương pháp chẩn đoán bệnh Alzheimer dễ tiếp cận với giá cả phải chăng.

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu cần thiết cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống lại nhiễm trùng vì nó hỗ trợ sự phát triển và hoạt động của các tế bào miễn dịch. Do đó việc bổ sung kẽm từ các thực phẩm là rất quan trọng.