Thức ăn cải thiện trí nhớ

Có một khả năng ghi nhớ tốt là ước vọng của mọi người, đặc biệt đối với học sinh, sinh viên và những người lao động trí óc. Nhưng, điều đó không phải bao giờ cũng có được vì nhiều lý do khác nhau tùy thuộc vào thiên bẩm, thể chất, tuổi tác, môi trường sống, điều kiện giáo dục..., trong đó không thể không kể đến chế độ ăn uống. Vậy, ăn gì để có thể làm tăng khả năng ghi nhớ?

 

02/06/2012
284 lượt xem

Ăn uống ngày hè với người cao tuổi

Tiết trời nắng nóng, ngột ngạt khiến người cao tuổi (NCT) mệt mỏi, ăn uống kém và khởi phát một số bệnh mạn tính. Nhưng NCT hoàn toàn có thể phòng tránh được nguy cơ bệnh tật do khí hậu gây ra bằng cách sống hợp lý, ăn uống thích hợp và điều độ.

01/06/2012
306 lượt xem

Mùa hè, phòng viêm màng não mủ ở trẻ em

Từ đầu mùa hè đến nay, số bệnh nhi viêm não, màng não tăng nhanh với hàng trăm trẻ mắc bệnh, nhập viện ở Bệnh viện Nhi Trung ương và Bệnh viện Bạch Mai. Báo Sức khỏe&Đời sống đã có những bài viết giới thiệu bệnh viêm não do Arbovirus. Trong số báo này, chúng tôi giới thiệu bài viết về bệnh viêm màng não mủ do vi khuẩn.

31/05/2012
152 lượt xem

Làm việc văn phòng dễ khô mắt

Khô mắt là rối loạn của màng phim nước mắt do giảm sự chế tiết nước mắt hoặc do sự bốc hơi quá mức của nước mắt gây tổn hại bề mặt nhãn cầu và kèm theo những triệu chứng khó chịu ở mắt.

30/05/2012
161 lượt xem

Một số bệnh da khi nắng nóng vào mùa

Nước ta nằm trong khu vực nhiệt đới, lại là nước nông nghiệp, người dân phải tiếp xúc nhiều với bùn đất, ẩm ướt kéo dài... Tất cả những yếu tố đó là điều kiện thuận lợi cho các loại vi sinh vật như vi nấm, vi khuẩn... phát triển để gây bệnh, đặc biệt là  một số bệnh ở da.

29/05/2012
311 lượt xem

10 loại trái cây nên ăn nhất trong mùa hè

Trái cây lành mạnh là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Nhưng thật khó để biết những trái cây nào là lành mạnh, trái cây nào là tốt nhất cho bạn!

 

28/05/2012
196 lượt xem

Lưu ý khi hấp tinh dầu cho tóc

Hấp dầu là cách nuôi dưỡng và chăm chút cho mái tóc rất được ưu chuộng, vì trong các loại tinh dầu có chứa vi chất làm đẹp tóc, nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Tuy nhiên, để tận thu tối đa những điểm cộng này của tinh dầu thì lại là điều mà không phải ai cũng tỏ tường.

27/05/2012
287 lượt xem

Cách chữa say nắng

Say nắng là hội chứng gặp phải do nhiệt độ không khí lên cao hoặc do làm việc liên tục nơi nhiệt độ cao. Người bệnh thường có các triệu chứng báo trước như da nóng, mồ hôi ra nhiều, khát nước, đau đầu, chóng mặt, tim đập mạnh, buồn nôn, tâm thần mệt mỏi, cần được cứu chữa kịp thời.

 

26/05/2012
308 lượt xem

Những quy tắc quan trọng với sức khỏe tuổi teen

Cả dinh dưỡng và tập luyện đều là những yếu tố cơ bản cho sức khỏe lâu dài của tất cả mọi người nói chung và càng đặc biệt quan trọng ở lứa tuổi dậy thì. Dinh dưỡng và rèn luyện thể chất tốt giúp bạn gái phát triển rất nhanh trong thời kỳ dậy thì để trở thành một thiếu nữ khỏe, đẹp.

24/05/2012
307 lượt xem

Bốn điều nên tránh trong ngày hè

Mùa nóng, bạn thường tìm mọi cách để cảm thấy mát mẻ hơn. Nhưng thực sự, có nhiều cách rất nguy hại tới cơ thể. Có 4 điều bạn nên tránh làm trong mùa nóng:

23/05/2012
125 lượt xem
Trang 592 trong 693Đầu tiên   Trước   587  588  589  590  591  [592]  593  594  595  596  Tiếp   Cuối