Nghệ giúp giảm cân, chống béo phì

Nghệ được dùng làm thuốc và gia vị ở Trung Quốc, Ấn Độ và nhiều nước của châu Á từ hàng nghìn năm nay. Nghệ cũng được coi là một “vị thuốc dân gian thần kỳ” dùng để trị chứng kinh nguyệt không đều, đau bụng vùng rốn, trị đau bụng sau sinh do huyết ứ, trị xơ gan, trị đau dạ dày, trị mụn nhọt…

23/05/2009
352 lượt xem

Gội đầu nước lạnh gây hại thần kinh

Trời nắng, ra nhiều mồ hôi, gội đầu bằng nước lạnh có phần “đã” hơn nhưng lại dễ gây tai biến chức năng mạch máu.Theo các bác sĩ đề cập trong Tạp chí Health khi trời nắng, đầu ra mồ hôi, lúc này mạch máu giãn ra, dội nước lạnh có thể sẽ khiến mạch máu co lại đột ngột, khiến chúng ta cảm thấy chóng mặt, tối sầm mắt lại và buồn nôn. Nếu nghiêm trọng còn có thể gây tai biến mạch máu não.

22/05/2009
460 lượt xem

Giải pháp chống lão hoá da

Da là phần cơ thể tiếp xúc trực tiếp với môi trường. Vì vậy, da là nơi chịu tác động đầu tiên của các yếu tố bên ngoài: gió, bụi, ánh nắng mặt trời, tia X, tia phóng xạ...  Các yếu tố này kích thích cơ thể sản sinh ra các chất  độc hại làm cho da bị xạm, khô, teo. Dần dần ở các vùng da không được quần áo che chắn như mặt, cổ, vùng chữ V trước ngực, lưng bàn tay xuất hiện các nếp nhăn và các đốm nâu đen.

 

20/05/2009
325 lượt xem

10 lời khuyên chị em làm việc với máy tính

Công việc của bạn gắn liền với máy tính và bạn phải thường xuyên ngồi cả ngày trước màn hình. Điều đó tưởng chừng vô hại, nhưng ảnh hưởng đến làn da, đặc biệt với sắc đẹp của chị em, không thể coi thường.

19/05/2009
364 lượt xem

Cách phục hồi sức khỏe cho bà mẹ sau sinh

Sau sinh, sự tiêu hao sức khỏe và năng lượng của sản phụ là rất lớn, vì vậy việc ăn uống cho bà mẹ là không thể xem thường, vừa để bổ sung sự tiêu hao năng lượng, vừa bổ sung đủ dinh dưỡng cần thiết để người mẹ tiết ra đủ sữa nuôi con.

18/05/2009
367 lượt xem

Thức ăn nào cải thiện tâm trạng

Bạn thức dậy vui vẻ như đang trên đỉnh của thế giới hay có đôi chút lo lắng mệt mỏi, hãy thử cải thiện những tâm trạng không mong muốn với một vài loại đồ ăn. Sau đây là những loại thức ăn giúp bạn có được tâm trạng thoải mái và khởi đầu ngày mới đầy hứng khởi.

17/05/2009
340 lượt xem

Bạn có thực là cha mẹ tốt

Là cha mẹ tốt nghĩa là bạn sẽ phải yêu con nhiều hơn. Bạn sẵn sàng bỏ dở công việc đang gấp gáp chỉ để có mặt ở hội thi bơi của con. Bạn sẽ mang theo một bữa điểm tâm tốt cho con trước khi hội thi diễn ra.

17/05/2009
360 lượt xem

7 dấu hiệu “đáng lo” sau khi ăn

Bữa ăn thường là sự thưởng thức. Tuy nhiên, với một số người, nó lại là “nỗi ám ảnh” vì sau ăn, họ thường xuyên có cảm giác đau bụng, buồn nôn… Dưới đây là 7 dấu hiệu đáng lo ngại sau bữa ăn mà bạn cần quan tâm.

16/05/2009
343 lượt xem

Tình trạng biếng ăn ở trẻ và biện pháp khắc phục

 Nhiều bậc phụ huynh phải chào thua trong “trận chiến” với con cái ở bàn ăn và không biết phải tìm câu trả lời ở đâu.Các chuyên gia y tế đã tìm hiểu và nghiên cứu về biếng ăn và cách điều trị, khuyến khích các thói quen ăn uống lành mạnh để có được tình trạng dinh dưỡng đầy đủ cho sự tăng trưởng và phát triển tối ưu của trẻ.

15/05/2009
463 lượt xem

15 bí quyết làm đẹp da mặt từ thiên nhiên

Nhờ tính sền sệt của rau quả, nước sẽ giữ được lâu, làm mục các biểu bì chết trên da mặt. Rau quả tươi xay nhuyễn, khi làm mặt nạ sẽ trả lại cho làn da vài loại vi sinh vật có ích, mà ngày thường xà bông và các chất tẩy rửa đã làm suy thoái. Vì vậy mà sau đó làn da trở nên tươi tắn, bạn trở nên tự tin và yêu đời hơn. Sau đây là 15 cách đơn giản giúp bạn làm đẹp từ hoa quả.

14/05/2009
350 lượt xem
Trang 715 trong 720Đầu tiên   Trước   710  711  712  713  714  [715]  716  717  718  719  Tiếp   Cuối