Lựa chọn trái cây phù hợp rất quan trọng đối với người mắc bệnh tiểu đường. Các loại trái cây có GI thấp như bơ, cam, táo, kiwi và đào đều có lợi. Những loại trái cây này rất giàu vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa và giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Nên hạn chế các loại trái cây có GI cao như chuối, xoài để tránh lượng đường trong máu tăng đột biến.

Lionel Messi vừa nhận giải thưởng “cầu thủ thành công nhất lịch sử” do tờ báo hàng đầu Tây Ban Nha trao.

Có nhiều thực phẩm từ thực vật giúp nam giới ăn chay tăng cường ham muốn tình dục và có lợi cho sức khỏe tổng thể.

Sa sút trí tuệ là một hội chứng được đặc trưng bởi sự suy giảm nhiều chức năng cao cấp của vỏ não mà không có rối loạn ý thức. Các triệu chứng này gây suy giảm và trở ngại đáng kể cho các hoạt động nghề nghiệp, xã hội và cả các hoạt động sống hàng ngày của người bệnh.

Bệnh nhân là B.Q.V (15 tuổi, Tân Lạc, Hòa Bình) nhập viện ngày 24/9 với triệu chứng đau dữ dội vùng cột sống cổ và liệt tứ chi sau nhiều giờ chơi điện thoại trong đêm.

Bàn chân bẹt là tình trạng bàn chân không có vòm. Khi đi hoặc chạy, toàn bộ mặt bàn chân sẽ tiếp xúc trực tiếp với mặt đất làm phản lực tác động ngược lên. Dị tật này gây tổn hại nghiêm trọng đến thần kinh cột sống và ảnh hưởng đến sự phát triển sau này của trẻ.

Ngủ chập chờn là tình trạng giấc ngủ gián đoạn như khó ngủ, ngủ không sâu, thức giấc giữa đêm, ngủ quá nhiều, dẫn đến chất lượng giấc ngủ kém, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tinh thần và cuộc sống.

Cà chua đỏ mọng vừa là rau củ vừa là trái cây, rất phổ biến trong thực đơn mỗi ngày của người Việt. Loại thực phẩm này được mọi người yêu thích và là nguyên liệu chính trong nhiều món ăn bổ dưỡng bởi ích lợi sức khỏe mà chúng đem lại.

Tháng 10 và 11 là thời điểm lý tưởng nhất trong năm để bắt đầu cuộc hành trình săn mây ở Sa Pa. Với độ cao 3.143m, đỉnh Fansipan, nơi được mệnh danh là “nóc nhà Đông Dương” sẽ là điểm đến không thể bỏ lỡ cho những ai đam mê khám phá và thưởng ngoạn vẻ đẹp của ngàn mây.

Quýt là loại trái cây quen thuộc, được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon, mọng nước và giàu vitamin C. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ quýt - phần thường bị bỏ đi - lại chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá và được Đông y xem là một vị thuốc chữa bệnh hiệu quả.