Đây là thông tin do TS. BS. Trần Châu Quyên cung cấp trong lễ khai trương dịch vụ khám tư vấn dinh dưỡng chuyên biệt do Viện Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế) tổ chức vào sáng nay (12/12). Chương trình này hiện đang được triển khai tại khoa khám tư vấn dinh dưỡng người lớn của viện.

Viêm xoang là một trong những bệnh lý phổ biến, đặc biệt là ở nơi có khí hậu nóng ẩm như Việt Nam. Bệnh bao gồm giai đoạn cấp tính và mạn tính, với thời tiết lạnh như hiện nay sẽ khiến tỷ lệ mắc bệnh viêm xoang tái phát cao.

Thói quen bẻ cổ, lắc cổ để tạo ra tiếng kêu răng rắc tưởng chừng vô hại, thậm chí mang lại cảm giác "thoải mái" tức thời, lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ khôn lường cho sức khỏe. Hành động này có thể gây ra những tổn thương cho cột sống cổ, dây thần kinh, mạch máu và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.

Xét nghiệm sàng lọc giúp xác định được tình trạng sức khỏe của mẹ và bé, từ đó chẩn đoán được các loại bệnh và tiến hành can thiệp ngay từ sớm nhằm tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra.

Ăn đu đủ khi bụng đói vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cải thiện tiêu hóa, giải độc, tăng cường sức khỏe làn da, ổn định lượng đường trong máu, tăng cường khả năng miễn dịch, giúp tinh thần minh mẫn và tập trung tốt hơn.

Bệnh lao có thời gian điều trị từ 6-9 tháng, thậm chí lên tới 2 năm nếu là lao kháng thuốc, gây ra áp lực kinh tế nặng nề cho nhiều bệnh nhân và gia đình. Bệnh lao tạo nên gánh nặng kép, không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh, mà gia đình của họ cũng đối mặt với áp lực về kinh tế, cùng với đó là mối lo thường trực như giảm thu nhập, rơi vào tình trạng nghèo đói do bệnh tật.

Thói quen sử dụng điện thoại di động trong tư thế cong gập cổ và vai thường gây ra áp lực lên cổ, vai và gáy. Việc này lâu dài dẫn đến căng thẳng cơ, viêm khớp và các vấn đề về cột sống.

Độ tuổi 20 là thời điểm hoàn hảo để bắt đầu đầu tư vào sức khỏe lâu dài của bạn. Ngoài việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng, những loại vitamin này là nền tảng cho một tương lai khỏe mạnh hơn.

Ngộ độc rượu là do lạm dụng rượu hoặc sử dụng rượu không bảo đảm an toàn thực phẩm. Do đó khi uống rượu quá nhiều có thể làm chậm hoặc ngừng chức năng hô hấp và tuần hoàn dẫn tới tử vong.

Bên cạnh việc giữ ấm cơ thể và tập luyện thể dục đều đặn, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe trong mùa đông. Có một số loại thực phẩm, tuy ngon miệng nhưng lại không tốt cho sức khỏe trong mùa đông.