Từ lâu, đậu nành đã là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của nhiều nền văn hóa trên thế giới, đặc biệt là ở châu Á. Không chỉ là một nguồn protein thực vật dồi dào, đậu nành còn ẩn chứa vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Sau khi cơ quan chức năng liên tục phát hiện những đường dây sản xuất thực phẩm chức năng giả, thuốc giả, sữa giả... rồi việc một số bác sĩ kê thêm vào đơn thuốc các loại thực phẩm chức năng không cần thiết cho bệnh nhân, người tiêu dùng dần trở nên thận trọng, thậm chí có người quay lưng với loại sản phẩm này. Trên thực tế, thực phẩm chức năng vẫn có tác dụng tốt đối với sức khỏe nếu được dùng đúng cách, hợp lý và sản phẩm đạt chất lượng tiêu chuẩn.

Bắt đầu ngày mới với một tách nước gừng ấm không chỉ là một thói quen đơn giản mà còn là một "liều thuốc tiên" tự nhiên mang lại vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Từ việc tăng cường hệ tiêu hóa đến hỗ trợ giảm cân và tăng cường miễn dịch, nước gừng ấm là một bí quyết khỏe mạnh không nên bỏ qua.

Cùng với những áp lực cuộc sống, môi trường ngày càng ô nhiễm, tình trạng vô sinh, hiếm muộn cũng gia tăng tỷ lệ thuận, trở thành vấn đề nhức nhối không chỉ với các gia đình mà còn với cả xã hội.

Một trong những nguyên nhân khiến người nhẹ cân có mức cholesterol cao là do thiếu vận động thể chất, thậm chí không bao giờ tập thể dục (vì họ có quan niệm rằng không cần đốt calo để giảm cân).

Nước chanh là thức uống thanh mát, giàu vitamin C và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và giúp da sáng mịn. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng, việc uống nước chanh sai cách có thể gây ra những tác động tiêu cực không ngờ đến cơ thể, khiến bạn phải "trả giá đắt".

Mặc dù là vật liệu an toàn nhưng hộp xốp vẫn có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng do ô nhiễm chì, cadmium từ nguyên liệu sản xuất hộp không tinh khiết và thôi nhiễm styrene và ethylbenzene do sử dụng hộp xốp không đúng cách.

Một người phụ nữ ở Anh đã không thể đi tiểu trong 6 năm sau khi được chẩn đoán mắc một tình trạng bệnh hiếm gặp.

Dù có nhiều công dụng như tăng cường khả năng miễn dịch, phòng ngừa bệnh tim mạch, hỗ trợ giảm cân, nhưng quả chanh nếu dùng không đúng cách có thể gây tác hại tiềm ẩn với sức khỏe.

Đậu phộng là món ăn vặt bổ dưỡng. Món ăn này chứa các chất béo tốt, các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như magie, phốt pho và vitamin E giúp cung cấp năng lượng, hỗ trợ sức khỏe tim mạch…