Là một món ăn rất phổ biến, đậu phụ rất dễ ăn, lại chế biến được nhiều món ngon. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được hết những lợi ích của nó với sức khỏe.

Vào những ngày tiết trời lạnh, độ ẩm trong không khí thấp, da con người thường trở nên khô sần, mất nước. Chăm sóc làn da vào mùa đông là rất cần thiết nhưng không phải ai cũng làm đúng cách.

Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy, có một số loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn. Dưới đây là 5 loại thực phẩm người bệnh hen nên tránh để kiểm soát bệnh của mình.

Tiêm vaccine COVID-19 là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất, là điều kiện quan trọng để cho trẻ sớm được trở lại trường học. Nhưng cần cho trẻ ăn gì, uống gì trước và sau khi tiêm vaccine để đảm bảo sức khỏe?

Những gì chúng ta ăn uống hàng ngày hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến chức năng của thận. Vì vậy để đảm bảo thận hoạt động bình thường bạn nên tuân thủ bí quyết ăn uống dưới đây.

5 loại thực phẩm này chứa nhiều chất dinh dưỡng, không khiến bạn phải lo về lượng calo dư thừa và tình trạng khó tiêu.

Có những thực phẩm vừa rẻ lại dễ kiếm nhưng có khả năng rất tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Một số thực phẩm lành mạnh cũng có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe cho những người mắc bệnh tiểu đường.

Nhiều người có thể không muốn ăn nhiều khi bị cúm, song một số loại thực phẩm có thể giúp phục hồi bệnh nhanh hơn.

Viện Dinh dưỡng phát động chiến dịch truyền thông Tuần lễ "Dinh dưỡng và Phát triển" từ ngày 16 đến ngày 23/10/2021, với chủ đề là "Dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý để nâng cao sức khoẻ, góp phần chiến thắng đại dịch COVID-19".