5 thói quen ăn uống để giữ được cơ bắp khi bạn già đi

Theo nghiên cứu của Abbott, bắt đầu từ độ tuổi 40, cứ 10 năm, cơ thể có thể mất đến 8% khối cơ.

04/11/2022
150 lượt xem

Người trên 50 tuổi ngủ ít hơn 5 giờ/đêm dễ tăng nguy cơ bệnh tật

Bạn trên 50 tuổi và ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi đêm? Đây có thể là một vấn đề không tốt chút nào đối với sức khỏe lâu dài của bạn – một nghiên cứu mới cảnh báo.

28/10/2022
196 lượt xem

Suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi cần lưu ý gì?

Suy giảm trí nhớ là căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, theo thống kê có đến 50% người ở độ tuổi 85 mắc suy giảm trí nhớ và tăng dần theo thời gian. Suy giảm trí nhớ làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy, để phòng ngừa suy giảm trí nhớ là điều vô cùng quan trọng.

28/10/2022
211 lượt xem

Những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cho người già

Để có một cuộc sống chất lượng hơn, điều quan trọng là phải chăm sóc não của bạn khi bạn già đi và dinh dưỡng có thể đóng một vai trò rất lớn.

21/10/2022
208 lượt xem

Những biến chứng và cách hạn chế thoái hóa khớp gối ở người cao tuổi

Theo thời gian, khớp đầu gối sẽ dần bị lão hóa. Bệnh diễn tiến âm thầm nên ít người phát hiện sớm. Nếu bệnh không được điều trị sẽ ảnh hưởng đến việc đi lại, sinh hoạt và lao động hằng ngày của người bệnh.

21/10/2022
180 lượt xem

Bằng chứng quyết định tuổi thọ của con người: Có được người tri kỷ còn hơn cả gen tốt

Mọi người có thể nghĩ rằng gen quyết định tuổi thọ của mình, nhưng sự thật là, di truyền chiếm tối đa 30% tuổi thọ. Phần còn lại đến từ hành vi, thái độ, môi trường sống và một chút may mắn của bạn.

14/10/2022
210 lượt xem

Về hưu, hãy làm 7 việc đơn giản sau để sống lâu, vui khỏe

Khi tuổi đã xế chiều, các mối bận tâm về gia đình và xã hội đã vơi đi phần nào, ai cũng muốn được sống vui, khỏe, chất lượng, tinh thần nhẹ nhàng và sống lâu có thể.

14/10/2022
156 lượt xem

Đừng bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh Parkinson

Dịch vụ Y tế Quốc gia Vương quốc Anh (NHS) nói rằng hầu hết những người bị Parkinson bắt đầu gặp các triệu chứng khi họ trên 50. Tuy nhiên, khoảng 1 trong 20 người mắc bệnh này phát triển các triệu chứng đầu tiên khi họ dưới 40 tuổi.

07/10/2022
205 lượt xem

Ai dễ mắc bệnh sa sút trí tuệ?

Sa sút trí tuệ là một trong những bệnh điển hình mà người cao tuổi ở nước ta thường mắc phải, điều này kéo theo những chuyển dịch về gánh nặng bệnh tật.

07/10/2022
153 lượt xem

Căn bệnh ung thư diễn tiến thầm lặng, thường gặp nhất ở người cao tuổi

Mỗi năm, Bệnh viện Da liễu TPHCM tiếp nhận 3.000 trường hợp đến khám và điều trị loại ung thư này, với số lượng bằng tất cả các ung thư khác ở người cao tuổi gộp lại.

30/09/2022
183 lượt xem
Trang 13 trong 108Đầu tiên   Trước   8  9  10  11  12  [13]  14  15  16  17  Tiếp   Cuối