Cả dinh dưỡng và tập luyện đều là những yếu tố cơ bản cho sức khỏe lâu dài của tất cả mọi người nói chung và càng đặc biệt quan trọng ở lứa tuổi dậy thì. Dinh dưỡng và rèn luyện thể chất tốt giúp bạn gái phát triển rất nhanh trong thời kỳ dậy thì để trở thành một thiếu nữ khỏe, đẹp.

Mùa nóng, bạn thường tìm mọi cách để cảm thấy mát mẻ hơn. Nhưng thực sự, có nhiều cách rất nguy hại tới cơ thể. Có 4 điều bạn nên tránh làm trong mùa nóng:

Mới đây, Bộ Y tế đã thông báo về nguyên nhân gây bệnh viêm da dày sừng bàn tay, bàn chân và gây tử vong cho nhiều trường hợp tại xã Ba Điền, huyện Ba Tơ, tỉnh Quảng Ngãi.

Trẻ gặp những vấn đề tiêu hóa sẽ nôn trớ, quấy khóc, trướng bụng, đầy hơi, tiêu chảy; cho trẻ đổi sang loại sữa công thức đặc chế phù hợp sẽ giải quyết tất cả vấn đề trong 24 giờ.

Cứ đến mùa thi, không ít cha mẹ lại tìm đến với các thuốc bổ mà họ cho là có tác dụng tăng cường trí nhớ để mua về cho con em mình dùng. Vậy thực chất của các loại thuốc này như thế nào? Chúng có thực sự đáp ứng được mong mỏi của người dùng hay không?

Các nhà nghiên cứu Mỹ cảnh báo ăn quá nhiều đường có thể khiến não người hoạt động chậm lại, theo AFP.Cảnh báo trên được đưa ra sau khi các nhà khoa học tại Viện Đại học California-Los Angeles (UCLA, Mỹ) phát hiện xi-rô bắp có hàm lượng đường fructose cao (một loại đường đơn phổ biến được dùng trong đồ uống và thực phẩm) gây ảnh hưởng tới trí nhớ của các chú chuột trong phòng thí nghiệm.

Cùng với thời gian, thể thủy tinh ở người cũng bị mờ dần và dẫn đến giảm thị lực, ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt cá nhân. Theo các chuyên gia đầu ngành về mắt của Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội cho biết: có tới 40% tổng số các trường hợp đục thủy tinh thể là đục nhân thể thủy tinh do tuổi già gây ra.

Viêm ruột thừa không khó để điều trị song một khi không được phát hiện kịp thời, nó có thể ảnh hưởng đến tính mạng.

Tìm hiểu 9 thói quen không lành mạnh phổ biến tại nơi làm việc và làm thế nào để vượt qua chúng nhé! Trong môi trường làm việc văn phòng, bạn hay những đồng nghiệp có xu hướng tập trung vào màn hình máy tính.

Mùa hè nắng nóng, thời tiết oi bức, thêm vào đó do trẻ em vì tính hiếu động, ham chơi đùa làm cho trẻ bị xuất tiết nhiều mồ hôi nên dễ bị thiếu nước. Để giúp trẻ giải khát một cách hiệu quả và đảm bảo sức khỏe, phụ huynh nên chọn những loại nước giải khát mang tính bổ dưỡng và an toàn cho sức khỏe của trẻ.