Tự nuông chiều bản thân, ăn uống thoải mái vào những ngày Tết có thể khiến gan của bạn phải hoạt động hết công suất, dẫn tới tình trạng quá tải và thậm chí là suy giảm chức năng gan.

Mỗi miếng bánh chưng khoảng 100g sẽ cung cấp năng lượng tương đương 1 bát cơm trắng. Do đó, với những người cần giảm cân hay mắc bệnh tiểu đường cần cân nhắc khi ăn món đặc sản Tết này.

Cốc bia, chén rượu ngày Tết khiến gan thường xuyên trong tình trạng quá tải. Do đó lựa chọn một thực đơn ngon miệng bổ dưỡng, tốt cho gan để khởi đầu ngày mới là điều vô cùng cần thiết.

Ăn uống vô độ trong kỳ nghỉ lễ không chỉ khiến bạn tăng cân, mà còn kéo theo nhiều vấn đề sức khỏe đáng lo ngại khác.

Ngộ độc thực phẩm là tình trạng bệnh lý xảy ra sau khi ăn hoặc uống phải các loại thực phẩm bị nhiễm độc.

Đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, táo bón, tiêu chảy... là những chứng bệnh về đường tiêu hóa mà rất nhiều người gặp phải trong dịp lễ tết.

Tết đến là dịp sum họp, gặp gỡ và cũng là thời điểm bệnh nhân tiểu đường cần hết sức lưu ý chế độ ăn uống để tránh lượng đường trong máu tăng cao. Làm thế nào để bệnh nhân tiểu đường có thể vui vẻ đón xuân mà không còn phải đau đáu nỗi lo sợ bị ảnh hưởng tới sức khỏe? Dưới đây là những nguyên tắc để bệnh nhân tiểu đường đón Tết an vui.

Để phục vụ những bữa ăn ngày Tết, người ta thường mua nhiều loại thực phẩm để dự trữ và bảo quản trong tủ lạnh

Ngày Tết có thể mọi người sẽ uống nhiều rượu bia hơn bình thường vì phải tiếp khách, dự tiệc, hội ngộ người thân, bạn bè.

Ngày tết nhiều món ngon nên dễ tăng cân. dưới đây là những thực phẩm khoái khẩu nhưng không làm trọng lượng của bạn tăng lên.