Sau cơn đột quỵ, đa số người bệnh có thể gặp nhiều biến chứng và cần có một quá trình lâu dài để phục hồi. Kế hoạch chăm sóc sức khỏe sau đột quỵ bao gồm trị liệu, rèn luyện và có lối sống lành mạnh.
Tính đến cuối năm 2024, TPHCM là địa phương có tốc độ già hóa nhanh nhất cả nước. Tình trạng này kéo theo hàng loạt gánh nặng về y tế cũng như xã hội.
Người cao tuổi có hệ miễn dịch suy yếu nên dễ nhiễm virus cúm và trở nặng, nhất là trong các tháng cuối năm khi thời tiết chuyển lạnh.
Người cao tuổi có xu hướng béo phì vì nhiều nguyên nhân như lối sống, lười vận động, chế độ ăn uống, thay đổi nội tiết tố…
Thời tiết lạnh là một yếu tố dễ làm tổn thương đa hệ thống cơ thể, có thể gây nguy hiểm tính mạng, đặc biệt là với người lớn tuổi, người già.
Tụ máu não là một vấn đề nghiêm trọng xuất hiện khi các mạch máu lớn trong não bị vỡ và gây ra xuất huyết, tạo thành khối máu tụ trong não.
Ở người cao tuổi, nhiều chức năng của cơ thể bị suy giảm và sức khỏe yếu dần nên dễ mắc bệnh và những bệnh mãn tính thường hay tái phát.
Một cụ bà vừa bước sang tuổi thứ 110 ở Australia mới đây đã gây bất ngờ khi chia sẻ chìa khóa sống thọ của bà là nhờ vào một thức uống cực quen mặt ở Việt Nam.
Khi người cao tuổi trầm cảm dễ rơi vào trạng thái biệt lập, cô độc do tự ti. Nhất là những người mắc các bệnh thực thể như đái tháo đường, tim mạch, huyết áo, đột quỵ, tai biến mạch máu não, huyết áp cao, xương khớp....
Trước khi đi bộ, người cao tuổi cần khởi động kỹ và lắng nghe cơ thể trong suốt quá trình luyện tập. Việc người cao tuổi đi bộ bao lâu, cường độ như thế nào phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể.