Khi bạn trên 60 tuổi, việc quên tên người khác, nơi bạn để chìa khóa xe... là bình thường. Tuy nhiên nếu như bạn quên tên những người thân trong nhà hoặc công dụng của những chiếc chìa khóa thì là những dấu hiệu cho các vấn đề nghiêm trọng hơn. Hãy thực hiện theo những cách dưới đây để ngăn chặn mất trí nhớ do tuổi già.

Thoái hóa điểm vàng có thể gây mất thị lực. Một trong những yếu tố nguy cơ chủ yếu gây thoái hóa điểm vàng chính là tuổi già. Căn bệnh về mắt này gây ảnh hưởng chủ yếu đến những người có độ tuổi từ 55 trở lên.

Thủ dâm đúng cách là một hoạt động lành mạnh, được chứng minh là mang lại lợi ích cho sức khỏe. Vậy người cao tuổi có nên thủ dâm không?

Bệnh Whitmore có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng người cao tuổi lại đặc biệt dễ bị nhiễm bệnh và gặp biến chứng nặng nề hơn. Vậy đâu là nguyên nhân khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh Whitmore.

Để cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ người cao tuổi nên thay đổi thói quen trong sinh hoạt như ăn uống, luyện tập, hạn chế các thói quen xấu ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Làn da của mỗi người phải chịu ảnh hưởng của rất nhiều yếu tố khi họ bước vào tuổi già như ánh sáng mặt trời, thời tiết và các thói quen sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, vẫn có cách để chúng ta có thể giữ làn da khỏe mạnh.

Viêm phổi là bệnh thuộc hệ hô hấp, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, thường xuất hiện nhiều hơn ở người cao tuổi do sức khỏe suy yếu, hệ miễn dịch kém.

Tuổi thọ trung bình của người dân TP.HCM là 76,5 tuổi, cao hơn 2 tuổi so với mặt bằng chung của cả nước (74,5 tuổi). Đông Nam Bộ là khu vực có tuổi thọ trung bình cao nhất tính theo vùng.

Đốm đồi mồi màu nâu nhẹ hay xuất hiện ở trên da khi con người già đi. Đa số đốm đồi mồi là hệ quả của tiếp xúc với ánh mặt trời. Dưới đây là lời giải thích của Jerome Garden, bác sĩ - giáo sư về da liễu tại trường Đại học Y Northwestern (Mỹ) về hiện tượng này và lời khuyên khi da bị đồi mồi.

Chạy bộ không chỉ mang đến những lợi ích về sức khỏe mà còn giúp tinh thần người cao tuổi cải thiện tốt hơn. Vậy làm sao để chạy bộ hiệu quả?